5 apps para fitness e saúde

Agora que estamos de férias nos entupindo de besteiras e nem querendo sair do sofá, assistindo Netflix o dia inteiro. O último assunto que queremos abordar é comer saudavelmente e fazer exercícios, mas como é que vamos ir a praia aproveitar o Natal e o ano novo sem deixar que as nossas decisões estejam a mostra. Pois é, agora [...]

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